Atleter-Berømtheder

Bankmand vendte bikinimodel: Sierra Merchant

sierra-købmand Højde: 5'6 ″
Vægt: 123 lbs.
Alder: 26
Bopæl : San Diego, Californien
Facebook: Sierra Merchantfit
Mål: 34-25-36

Muscle & Fitness: Hvad lavede du inden du modellerede?



Sierra Merchant: Jeg var i bankvirksomhed i cirka fire år. Jeg arbejdede næsten ikke, men når jeg først havde børn, ville jeg finde ud af noget andet. Jeg stoppede med at gå bank og kom ind i en verden af ​​modellering og salgsfremmende modellering, fordi det fungerede godt sammen med min tidsplan og mine børn. Jeg fik tilbudt [en forfremmelse], men sagde, at det ikke var min ting, så jeg besluttede at se, hvad livet ellers havde for mig.

Begyndte du at modellere, efter at du havde børn?

Ja. Jeg havde hørt om bikini-konkurrencer, så efter at jeg havde min søn, så jeg en annonce til en og begyndte at træne. Da jeg tilmeldte mig, var han fire måneder gammel; Jeg gav mig selv fire måneder på at komme tilbage i form og gik derefter til min første konkurrence, da han var otte måneder gammel. Jeg placerede mig som fjerde - men det følte mig enormt at være blandt top fem. For mig var det personligt at få mig i form igen. Jeg var mindre og endda bedre, end før jeg havde børn.

Hvordan er din diæt?





Så vidt mit protein bruger jeg Dymatiser produkter . Jeg har normalt en grøn med protein til frokost og middag, og jeg spiser havre om morgenen med min rystelse. Det er ret grundlæggende. En masse greener og en masse fisk , kylling og tun. Jeg spiser ikke meget rødt kød.

sav-2

Hvad er din yndlings kropsdel ​​at træne?

Min ben og mine glutes . De vokser hurtigt, og de får mig til at føle mig mere attraktiv med fine kurver. Jeg vil helst ikke være en stokfigur - jeg elsker at have kurver. Jeg træner seks dage om ugen med min kæreste. Han gør ikke den samme benrutine som jeg. [Griner]

Så bliver du ikke ramt så meget i gymnastiksalen?



Hvis jeg er der alene, bliver jeg ramt hele tiden. Jeg får 'Åh, wow, hvor kommer du fra?' eller 'Jeg elsker at se en pige løfte.' Jeg får det meget. Jeg løfter ret tungt, så de er som 'Wow.' Jeg er i en sådan zone, men jeg siger stadig 'Tak.'

Hvis du var single, hvad ville du have i en fyr?

Fysisk vil jeg have ham fit. Det er en enorm ting for mig. Jeg vil dog ikke have et kødhoved - der er mange kødhoveder derude, der overdriver det. Jeg vil have nogen, der har de samme interesser som mig. Hvad personligheden angår, skal han ikke være klodset. De fleste piger er tiltrukket af dårlige drenge, og det er forfærdeligt.

Anbefalet