Atleter-Berømtheder

Chris Duffins Freakish Front Squat

Se Ma, ingen hænder!

Chris Duffin er en af ​​de løftere på eliteniveau, der aldrig holder op med at forbløffe. Guinness verdensrekordindehaver gav os bare en smagsprøve på hans nuværende træningscyklus og pralede med en latterlig fronthuk på 550 pund for en dobbelt. Hvad mere er - han har gjort det før ... iført flip flops.



Duffin, kendt for sine legendariske squats, ejede engang verdensrekordet rå squat (881 pund) i vægtkategorien 220 pund. Han var også den letteste løfter, der ramte mærket, før Sam Byrd slog rekorden i 2015 med en 915 pund squat ved en 219 pund kropsvægt.

SE OGSÅ: Mark Bells Bigger Bench Workout

For mere forbløffende styrke af Chris Duffin og hans lige så store træningspartnere, se hans Instagram .

Og endelig er her bare en forsmag på, hvordan ting kan gå galt, når du spiller rundt i 800 pund. #verdensrekordsproblemer





Anbefalet

Spis og tog som NFL-stjernen Luke Kuechly

Tony Clark
Atleter-Berømtheder