Atleter-Berømtheder

David Laids mest strimlede indlæg på Instagram

David Laid er en 21-årig bodybuilder og fitnessmodel, der gør det stort Youtube og Instagram . Han har samlet over en million tilhængere på Instagram og 800.000 abonnenter på YouTube og viser sin ekstreme fitnesstransformation fra tyndt barn til totalt makuleret på begge platforme. Så mange tilhængere ser på Laid for rådgivning, at han endda har oprettet et ni ugers styrkeprogram, som du kan købe på hans hjemmeside .

Tjek 10 af hans mest episke Instagram-indlæg her.



Calum Von Muger knuser det på Instagram
Nyheder

10 af Calum Von Mogers mest strimlede instag ...

Det tredobbelte Mr. Universe og Arnold lookalike tager Internettet med storm.

Læs artiklen

Laid blev født i Estland ifølge GreatestPhysiques.com . Efter at hans far døde, da han var 2, flyttede Laids familie til USA Laid tilbragte resten af ​​sin barndom i New Jersey.

I interviews og på tværs af sociale medier diskuterer Laid at være et meget tyndt barn, der vokser op. Han blev diagnosticeret med skoliose i mellemskolen og blev ofte drillet for sin skæve ramme. Inspireret af billeder af Greg Plitt og Jeff Seid , Lagde Laid sig ud for at transformere sin fysik.

Laid så mange fitness-transformation YouTube-videoer i løbet af sine teenageår og blev inspireret til at filme sin egen bulk-up.





Hans mål for hans YouTube er at inspirere unge til at opbygge selvtillid gennem fitness.

Lagt hænger ofte sammen med andre Insta-berømte fitnessstjerner som Karina Elle , Ryan Terry og Chris Bumstead .

Laid har også diskuteret sin kærlighed til film og fotografering på sin Instagram og gennem meget stiliserede YouTube-videoer.

Laid dokumenterer sine rejser på YouTube. Han rejser typisk med YouTuber-fitnessmedlemmer Dylan McKenna, som også er fra New Jersey og var Laids ven i gymnasiet.

I en YouTube-spørgsmål og svar indrømmer Laid, at han tøver med at forlade sit barndomshjem i New Jersey. På trods af sin hyppige rejse filmer han også stadig i NJ på lokale fitnesscentre og hænger sammen med sine venner. Butikssekretæren, James, fra Laids lokale supplementbutik fremstiller ofte cameos Lagt vlogs og er blevet en fan-favorit.



En af Laids største forhindringer på hans fitnessrejse har været at sørge for at spise nok. I en Q&A på YouTube taler Laid om at have en naturligt lille appetit og kæmper for at spise nok for at opnå de gevinster, han ønskede, især da han først startede. Da han lærte at arbejde med sit hurtige stofskifte, begyndte han at følge en fleksibel diæt, IIFYM (Hvis det passer til dine makroer), og tager enkle kosttilskud som valle, kreatin og før træning.

I hans nyeste YouTube-video , Laid taler om hans nylige smerter i lænden på grund af enten en let glidet skive eller indvendigt bækkenhældning. Han arbejder på at styrke sin kerne træning sammen med glutes og hamstrings.

Anbefalet