Atleter-Berømtheder

Ernie Hudson er 71 år gammel og bedre end nogensinde

Ghostbusters-alum Ernie Hudson arbejder hårdere i dag, end han nogensinde gjorde ved at nedlægge Gozer.

I 2016 var den 71-årige - der ser 20 år yngre ud - på vej i 50 ud af 52 uger for at filme tre tv-shows i New Mexico (Alvorlig), Englene (Grace og Frankie) og Chicago (APB) såvel som at krydse landet for at tale og besøge sin familie i New York og Minneapolis. Uanset alle hans rejser og arbejde finder Hudson tid til at passe ind i en sund livsstil.



'Jeg har et motionscenter i huset og en træner i L.A.,' siger Hudson, 'men jeg har ikke været i stand til at være et sted.'

Manglen på konsistens udgør alligevel ingen udfordring for den tidligere marine, der pumper ud 'mindst 100 til 150' pushups over tre sæt. På de andre dage squatrer Hudson. Mens han rejser, springer Hudson reb og passer i knas eller planker på sit hotelværelse. Han er også besat af sin Fitbit og prøver at nå sin daglige milepæl på 10.000 trin.

På trods af al aktiviteten indrømmer Hudson, at det er svært at afværge Father Time. ”Jeg plejede at være i stand til at hoppe, ligesom, fem meter. Nu kommer mine ben kun fra jorden omkring en fod. Jeg ser det hos mine venner. Du vender tilbage til din gymnasietræning, og du går, 'Holy shit, hvad skete der?' '

Hudsons midsektion har en vis trængsel, men kæmper for at holde vægten væk kommer med alderen - han er i øjeblikket 222 pund og vil gerne komme ned til 210. Han har strammet op til sin kost, spist flere hele fødevarer som grøntsager og magre proteiner og undgår forarbejdede fødevarer. som raffineret brød og pasta. 'Hvis vi havde en hånd i det, er det sandsynligvis skruet op,' siger Hudson.





Den tidligere fængselsmandOz, Vil Hudson påtage sig sin seneste rolle i Foxs nye dramaAPB. Showet, inspireret af enNew York Timesartiklen om en velhavende iværksætter i New Orleans, der brugte sine egne penge til at starte en højteknologisk politistyrke, finder sted i Chicago, hvor Hudson spiller den om-til-pensionerede kaptajn Ned Conrad.

”Jeg arbejdede i det gamle system i årevis, lærte politik, ikke rigtig tilfreds med det, og så kommer denne milliardær, der mister en ven til et skud, ind. Alle er skeptiske, men der er en del af ham, der føles som: Hvad hvis det kunne fungere? Mit job er at sikre, at han ikke går for langt. '

En del af den avancerede teknologi til bekæmpelse af korruption, politiets skyderier og cover-ups inkluderer droner, bedre Tasers og en app, der erstatter det gamle 911-system.

Under optagelserneAPB, og alle hans andre shows og film, kan Hudson findes gå rundt i sættet imellem tager. Han går også rundt i alle lufthavnsterminaler i stedet for at forkæle sig med de gratis snacks i førsteklasses lounger. Det har også betalt sig, da Hudson ikke viser tegn på at kalde 'cut' på sin skuespilkarriere.

'Jeg vil bestemt ikke have dårligt helbred på grund af noget, jeg ikke gjorde, eller pludselig vejer jeg 350 pund, og jeg er nødt til at gå rundt med en iltbeholder,' siger Hudson.



Indstil:APBsendes mandage på Fox kl. 9 EST.

Anbefalet

Olympia-vindere deler deres gå-til-træning

Tony Clark
Atleter-Berømtheder

Fem ting, John Cena har gjort op siden WrestleMania

Tony Clark
Atleter-Berømtheder