Atleter-Berømtheder

Hvordan WWE's Becky Lynch og Seth Rollins forbliver i toppen af ​​deres spil

Vejen til toppen af ​​WWE var ikke en overnatningstur til Becky Lynch og Seth Rollins , der er blevet to af sportsunderholdning 'S mest populære attraktioner. Og måske forklarer denne delte tilhørsforhold til at male den ud i ringen, hvorfor nyforlovede Lynch og Rollins (rigtige navne Rebecca Quinn og Colby Lopez) graviterede også mod hinanden uden for ringen.

I maj sidste år, da deres forhold blev afsløret for offentligheden, WWE Universe svømmede over nyheden. Det syntes bare at give mening: Den crimsonhårede Lynch er den første kvinde, der holder Raw Kvindernes mesterskab og SmackDown Women's Championship samtidigt. Og 'Beast Slayer' Rollins er WWE Universal Champion og vinderen af ​​Royal Rumble i 2019. Begge er elsket af WWE-universet, som regelmæssigt sender de to superstjerners navne, der trender til toppen af ​​sociale medier, hver gang deres indgangsmusik rammer. Hvad mere er, begge er fitnessfanatikere.



Her var Amerikas svar på den berømte kobling af prins Harry og Meghan Markle: en ingefær over dammen, der blev romantisk involveret i en yank fra hjertet. Men i modsætning til den oversøiske version sparker vores kongelige par røv, tager navne og ser godt ud at gøre det. På trods af deres meget ægte hengivenhed over for hinanden mener nogle kattefulde online trolde, at det hele er et marketingstunt. Lynch har det ikke.

'Hvis du spørger internettet, har vi ingen kemi,' siger hun. ”Jeg tror, ​​at folk har et opfattet syn på mig og ham, og at se os komme sammen, ved jeg ikke, at de forestillede sig det. Jeg tror, ​​at folk altid har brug for noget at klage over. ”

Begge voksede op forelsket i sporten og begyndte at drømme om at gøre det til den store tid som børn. Rollins, der kommer fra Davenport, IA, begyndte at ramme gymnastiksalen, da han var 16 år gammel. Inspireret af WWE-legender Shawn Michaels og den afdøde, store Eddie Guerrero, gik Rollins ind i brydeskolen og arbejdede sig op ad stigen og konkurrerede i en række forskellige kampagner, før han nåede toppen af ​​sportsunderholdning — WWE. Når Rollins gjorde det stort, blev han et øjeblikkeligt hit.

Den irskfødte Lynch tog en mindre direkte vej til hendes nuværende aborre som ubestridt dronning af ringen. Efter at have svigtet PE ved 15, blev hun seriøs omkring træning.





”Jeg kiggede på alle WWE Superstars, og de var i god form,” siger hun.

Men at se godt ud var ikke nok. Lynch fandt det svært at finde sin niche, da hun forsøgte at bryde ind i sporten på det uafhængige kredsløb. Hun drev lidt i syv år og arbejdede som stuntwoman, personlig træner, sproglærer og skuespillerinde og lavede endda en flyvetur. Til sidst holdt hun ud og steg til toppen, hjulpet af sin jordiske karisma og verbale gaver. Lynch kommanderer et publikum og trash-talks med dygtigheden af ​​en erfaren veteran.

”Jeg er lidt mundrig, men jeg bakker det op,” siger hun. Med sin beslutsomhed om dødsstjerne finpudset af hendes stile irske flint, vil den fire gange WWE-mester ikke vende tilbage til nogen.

Becky Lynch og Seth Rollins
Erica Schultz / M + F Magazine

Erica Schultz



”Mesterskaber repræsenterer at være øverst i dit spil. Det betyder, at du er den bedste af de bedste, ”siger Lynch. 'Enhver, der ønsker at tage det fra mig, træder bedre op og bliver bedre, ellers kan jeg ikke sidde med det.'

Det gælder også hendes træning. Bare spørg hendes anden halvdel.

”Becky og jeg har modsatte styrker, når det kommer til træning,” siger Rollins. ”Jeg er mere færdighedsorienteret, så når det kommer til gymnastiklignende bevægelser eller vægtløftning, som at tage en snatch, har jeg en fordel. Men hendes motor er på et andet niveau. Hvis hun har bevægelser, der bare er gå, gå, gå, vil hun løbe ud for mig hver eneste gang. Jeg prøver altid at hente hende op, når det kommer til disse træningsprogrammer. ”

Lynch ved, at Rollins også er et dyr i gymnastiksalen - endnu en grund til, at de forbinder så godt.

'Vi er i toppen af ​​vores spil, fordi vi arbejder på vores røv,' siger Lynch. 'Vi har samme bølgelængde.'

CrossFit Jesus og den keltiske gudinde

Både Rollins og Lynch træner under vejledning af Josh Gallegos, en CrossFit-lampe, der ikke kun er en CrossFit niveau 2-træner, men i otte år har været en af ​​værterne for de årlige CrossFit Games. Gallegos træner andre WWE-stjerner, herunder Cesaro, Bayley, Karl Anderson og Singh Brothers. Han er en nær ven af ​​Rollins, og de to startede DeadBoys Fitness, et online træningsfirma, for et par år siden.

Gallegos bruger en hybrid af forskellige træningsteknikker med vægt på CrossFit træningsprincipper.

”Jeg prøver at holde det så frisk som muligt, fordi jeg går på min femte års træning med Seth og mit tredje år med Becky,” siger Gallegos. ”Det er ikke bare den samme verdslige ting igen og igen. Jeg prøver at holde deres vægtstangslifter og deres vægttræning i samme retning som CrossFit i den forstand, at det skifter hver uge. ” WWE-atleter er berygtede for at være ofte på farten, så Gallegos sørger for, at han giver dem værktøjerne til at forblive på deres program.

”Nogle gange får jeg et telefonopkald fra Becky, der ligner:“ Hej, jeg kan ikke komme ind i et fitnesscenter i dag. Kan du give mig en træning at lave på hotellet? ”Og så er jeg nødt til i øjeblikket at ordne enten hendes træning, der skal udføres i et motionscenter eller skrive hende en helt ny.'

Becky Lynch og Seth Rollins
Erica Schultz

Erica Schultz

Det virker. En af grundene er deres dedikation. Gallegos siger, at han plejede at træne dem separat, men nu træner de - og konkurrerer - med hinanden.

”De er begge meget konkurrencedygtige, og så er deres programmering nu blevet omformet til en. Seth løfter mere vægt end Becky, men de træner stadig den samme slags træning, selvom der er nogle færdigheder, som Becky stadig arbejder på, som Seth allerede har mestret. ”

Når de to går mod hinanden på lige vilkår, giver Lynch Rollins alt, hvad han kan klare.

”Vi lavede denne sjove træning til vores DeadBoys-kanal kaldet Man Versus Man, fordi Seth plejede at blive kaldt 'Manden' ', siger Gallegos. ”Becky er nu” manden. ”Ingen vittighed, disse to bundet træningen. Sådan er de bare skøre. De bandt legitimt en træning, som vi har pumpet i, ligesom fire uger i træk. ”

Lynch elsker at teste sig mod fyrene i gymnastiksalen.

”Selv, Seth og Cesaro konkurrerer vi altid mod hinanden på DeadBoys Fitness,” siger Lynch. ”Vi er så konkurrencedygtige. Jeg tror, ​​det skubber mig, fordi jeg altid vil vinde. Det gør jeg normalt. ”

Rollins, der fik kælenavnet 'CrossFit Jesus' for et par år siden, trives i et miljø, hvor han skubber sin krop maksimalt. Det handler om at betale kontingent, noget han har meget til fælles med sin betydelige andel.

”Det er validering, at de år med hårdt arbejde i gymnastiksalen betaler sig, og det er ikke kun dig derinde, der lider,” siger Rollins om sin succes. ”Jeg er meget stolt af det. Mig og Becky er øverst i vores spil, og det er en påmindelse om, at det hårde arbejde lønner sig. '

Gallegos ser det hver dag fra CrossFit Jesus og den keltiske gudinde. For Rollins og Lynch ligger deres DNA i at arbejde med deres røv.

'Der er mange mennesker, der ikke ønsker at tage den hårde vej,' siger Gallegos. 'De tænker,' Åh, det bliver let. Det kommer til mig. ’Men det er ikke tilfældet. Deres arbejdsmoral inden i ringen og uden for ringen er uovertruffen. ”

SETH'S TRÆNING

Da Seth Rollins prøvede CrossFit for første gang, var der ikke noget at se tilbage på. En af hans foretrukne CrossFit WOD'er hedder Fran, et mildt navn for en brutal lille træning.

'Det er en kobling af vægtstænger og pullups,' siger Rollins. 'En thruster er en fuld front squat i en overhead presse.'

Den foreskrevne sekvens er tre runder på 21, 15 og 9 reps. Mænd skal bruge en vægtstang på 95 pund til thrusteren; kvinder skal bruge 65 pund. Og du skal gøre det så hurtigt som umenneskeligt muligt.

ANVISNINGER: Gennemfør hvert træk efter hinanden og hvil kun efter behov. Målet er at afslutte kredsløbet så hurtigt som muligt.

Barbell thruster: 3 sæt med 21, 15, 9

Træk op: 3 sæt med 21, 15, 9

* Mænd bruger en vægtstang på 95 pund; kvinder bruger en vægtpund på 65 pund.

Prøv Fran og se, hvor tæt du er på Rollins 'tid (tre minutter og 20 sekunder, som betragtes som elite). Og ja, det vil gøre så ondt.

Stil ind på Raw hver mandag aften på USA Network og SmackDown hver fredag ​​aften fra og med 4. oktober på Fox.

Anbefalet