Atleter-Berømtheder

Kevin Durands 'No Pain, No Gain' tilgang til at træne og handle

Skuespilleren Kevin Durand lever ikke kun efter det gamle udtryk 'No Pain, No Gain' når det kommer til træning , men også i sin skuespilkarriere.

”Jeg har spillet nogle afskyelige mennesker i min tid,” fortalte KevinMuskel og fitness. ”Når jeg læser et script, og jeg ser et tegn, bliver jeg bedt om at give liv ... hvis jeg er bange for det, så føler jeg, at jeg virkelig skal gøre det. Når vi skubber os ind på virkelig ubehagelige steder, er det når vi virkelig vokser. Det samme gælder også i gymnastiksalen. ”



På mange måder har Kevins liv været centreret omkring vækst i næsten enhver forstand af ordet. Som person er han voksen fra en buttet dreng til en muskuløs mand .

Og som skuespiller er han vokset fra små roller i Austin Powers-filmene til at kæmpe hugh Jackman som Blob iX-Men Origins: Wolverineog den største skurk i biografen Joe WeiderStørre, spiller nu på HBO.

På mange måder vokser Kevin stadig i dag, som en person, der kæmper med angst, en ambitiøs manuskriptforfatter, bodybuilding entusiast , og mere.

Han talte direkte om alle disse emner i et vidtrækkende interview medM&Fforud for premieren på hans seneste tv-serie, Sump ting , hvor han spiller Dr. Jason Woodrue, en gal videnskabsmand og skaberen af ​​titelkarakteren.Sump tingdebuterer på CW den 6. oktober.





4-ugers Wolverine-træning
Træningsrutiner

4-ugers Wolverine-træning

Bliv jacked som Hugh Jackman ved at følge den træningsrutine, han plejede at forberede sig på 2013 'The Wolve ...

Læs artiklen
Skuespiller-Kevin-Durand-skuespil-i-filmen-Wild-Hogs

Moviestore Collection / Shutterstock

Hans fitnessrejse

Kevin voksede op i Thunder Bay, Ontario, Canada med billeder af bodybuildere pudset over hele hans soveværelse. Ideen om at være stor og stærk var dog ikke så fremmed for ham. 'Jeg er 6'6', og da jeg var 13 eller 14 år, var jeg temmelig tæt på den højde, jeg er nu, 'siger han. 'Hvis jeg ikke var blevet skuespiller, ville jeg sandsynligvis have været en niende generation tømmerhugger.'

Selvom han havde en vis størrelse til ham, havde han ikke den æstetiske fysik af modellerne i M&F. ”Jeg var et buttet barn i hele min barndom,” siger han. 'Alle piger ville bare være min ven og være mine vens veninder, og de ville tale om deres problemer med mine venner for mig.'

Kevin siger, at han en dag så en 'flået' fyr og tænkte måske, at det var svaret på hans pigeproblemer. 'Jeg gjorde sit-ups, indtil jeg kastede op,' siger han. 'Jeg ville gøre det og derefter push-ups, og så var jeg ikke buttet mere.'



Derefter tog han vægtstangen op og har været besat af træning lige siden. ”Hvis jeg holdt fokus, kunne jeg definere, hvem jeg kunne blive ved hårdt arbejde,” siger han. ”Det gav mig en så enorm tillid. Uddannelse giver dig et så håndgribeligt svar til dit hårde arbejde. ”

Skuespiller Kevin Durand

Davis / Impact / Kobal / Shutterstock

Hvorfor han træner

En stor krop er ikke den eneste grund til, at Kevin træner - under sit interview var han på forhånd om de mentale kampe, som han undertiden beskæftiger sig med. ”Angst og depression er meget en del af mig,” siger han. 'Jeg stræber meget hårdt på ikke at leve i det rum.'

Når han er under tung jern, kæmper Kevin normalt med sine indre dæmoner. 'Når jeg løfter, føles det som om jeg er hjemme,' siger han. 'Det føles som om det er her, jeg håndterer min angst og min manglende sikkerhed.'

Derfor kunne han aldrig lide at arbejde på offentlige fitnesscentre meget. ”Gymnastiksalen er ikke en social ting for mig,” siger han. 'Så jeg bygget et motionscenter i mit hus . '

Chris Pine, Kevin Durand, Maury Sterling og Joe Carnahan på filmsættet af Smokin Aces

Jaimie Trueblood / Universal / Kobal / Shutterstock

Hollywood Beginnings

At handle var noget, Kevin altid nød. ”Jeg forsøgte altid at finde ud af, hvordan jeg kunne tale som en anden,” siger han. ”Jeg ville efterligne deres udtryk ... Jeg ville blive forskellige mennesker fra min familie, forskellige tv-figurer. Det var så sjovt sjovt for mig. ”

Han tænkte aldrig rigtig på at lave en karriere ud af det, indtil hans dårlige karakterer næsten sporet en tidligere drøm af ham - en om at spille basketball. ”Jeg blev kureret af et par forskellige gymnasier for basketball, men mine karakterer kom i vejen,” siger han. 'Jeg var ikke en meget god studerende.'

I et forsøg på at bumpe sin GPA tilmeldte han sig et dramakursus og blev forelsket i Shakespeares værker. Fra da var skuespil det eneste, han ville gøre.

Kevin-Durand-skuespil-i-tv-serien-stammen

Russ Martin / Fx / Kobal / Shutterstock

Hans fungerende tilgang

I modsætning til mange skuespillere har Kevin ikke en foretrukken slags rolle, selvom hans filmografi indeholder mange sci-fi-flicks. I stedet for at se på plottet lægger han større vægt på den karakter, han bliver bedt om at spille.

”Jeg fungerer fra et sted, hvad der giver mig en ærlig, visceral reaktion,” siger han. ”Når jeg læser noget, hvis det får mig til at blive spændt, så føler jeg, at jeg slags skal finpudse det. Det sker bare så meget af dette er sci-fi, action-thriller-ting. ”

På spørgsmålet om, hvem hans inspiration er, pegede han på Gary Oldman og Daniel Day-Lewis - to af de bedste metodeskuespillere nogensinde. 'Disse fyre kunne bare forsvinde i en rolle,' siger han (Oldman har angiveligt engang brugt $ 30.000 på cigarer, mens han spillede den berygtede ryger Winston Churchill iDen mørkeste time).

Skuespiller-Kevin-Durand-iført-en-dragt-på-en-film-premiere

Carolyn Contino / BEI / Shutterstock

Fremtidige ambitioner

Kevin har ikke brugt sin tid på karantæneTiger Kingeller fremstille surdej - i stedet har han fokuseret på en hemmelig hobby for ham: manuskriptforfatter. 'Jeg har altid været en manuskriptforfatter,' siger han.

Han siger, at karantæne har tvunget ham til at lære at være mere kreativ, og når det kommer til hans manuskript, betyder det at finde ud af måder, der giver hans passionprojekt mulighed for at se dagens lys. 'Hvordan får vi ting til at fungere for os i modsætning til imod os?' han siger. 'Karantæne har fået mig til at føle mig mere begejstret for min karriere end jeg nogensinde har følt.'

Svaret for ham er at skyde sit manuskript, når det er afsluttet, snarere end at kaste det til et filmstudie. Han tilbød et lille stykke af det projekt, han arbejder på, som han beskrev som en thriller / komedie.

”Det er lidt ligesomBefrielsemødesTømmermændene,' han siger.

Anbefalet

DRIVKRAFT

Tony Clark
Atleter-Berømtheder