Nyheder

De 10 største øjeblikke fra 2017 CrossFit Games

De 10 største øjeblikke fra 2017 CrossFit Games

Luk pop op-knap til galleri 1 AF 11
Garard

CrossFit, Inc. Alle rettigheder forbeholdes



De kom. De så. De erobrede. I løbet af fire dage i Madison, WI, kæmpede 640 atleter det ved CrossFit Games, den årlige test af de ti fitnessområder: kardiovaskulær og respiratorisk udholdenhed, udholdenhed, styrke, fleksibilitet, kraft, hastighed, koordination, smidighed, balance og nøjagtighed. Da støvet satte sig, stod Matt Fraser oven på mænds podium i en af ​​de mest dominerende forestillinger, CrossFit Games nogensinde har set, mens Australiens Tia-Clair Toomey snævert kantede sin landskvinde Kara Webb ud til endelig - efter to lige andenpladser - hævder krone af den stærkeste kvinde på jorden. De spænder fra så unge som fjorten til over tres, og atleterne demonstrerede alle et spektakulært træningsniveau. Men mens top-atleterne utvivlsomt kan kræve ære, stod et par forestillinger ud over weekenden. Her er de top 10 øjeblikke fra CrossFit Games 2017.

Vellner

CrossFit, Inc. Alle rettigheder forbeholdes.

Patrick Vellners fejlfri forhindringsbane

Vellner, årets nybegynder i 2016, tog den 36. ud af 39 på den første begivenhed (Run-Swim-Run), men skød opad derfra og placerede 13. i den anden begivenhed og 7. i den tredje. Ved den sidste heat af den fjerde begivenhed, Obstacle Course, ramte Vellner sit skridt og leverede et løb, der begge var flydende og fejlfri .

Malheiro

CrossFit, Inc. Alle rettigheder forbeholdes.





Guilherme Malheiros 'kæbefaldende snavs

Malheiros, en 17-årig fra Brasilien, imponerede mængden, da han snappede 235 kg - langt over sin kropsvægt. Derfra fortsatte han dog bare. Han sluttede med at snappe 291 lbs , som ville have placeret ham på 5. pladsen i voksenbegivenheden - bundet med Mat Fraser, årets stærkeste mand på jorden.

Wasatch

CrossFit, Inc. Alle rettigheder forbeholdes.

Team Wasatch's Muscle-Ups og Snatches

På den første dag stod de tre kvinder i Team Wasatch over for en udmattende træning: 27-21-15-9-3 reps (75 i alt) af muskel-ups og squat snatches på £ 95. Syv hold kunne ikke engang afslutte denne begivenhed under 12-minutters tidsbegrænsningen, men Wasatch fløj igennem træningen i 9:10 og slog andenpladsen 12 Labors CrossFit med næsten 40 sekunder.

Sanchez

CrossFit, Inc. Alle rettigheder forbeholdes.

George Sanchez's Epic Banger

Fredag ​​aften afslørede CrossFit Games-impresario Dave Castro, at den langvarige mysteriebegivenhed ville være en “ Assault Banger “: 40 kalorier på en angrebscykel og tyve fod slædehamring af en” banger ”langs en metalbane. Sanchez fortjener en plads på listen over de største øjeblikke alene for sin Assault Bike-tid (40 kalorier på 27 sekunder er en freaking vidunder). Det gør ikke ondt, at han med en samlet tid på 1:48 også vandt begivenheden med ti sekunder.



Trup

CrossFit, Inc. Alle rettigheder forbeholdes.

Megan Trupps barskamp

Selvom det er usandsynligt, at den 17-årige Megan Trupp nogensinde har været i en egentlig barskamp, ​​kender hun sin vej rundt om den grebbusting-træning, der bærer sit navn: 50 bryst-til-bar-pull-ups, 40 tæer til- bar og 30 rene og ryk. Trupps tid på 9:46 var 33 sekunder hurtigere end den næste konkurrent. Endnu mere imponerende: Trupp var ren og rykkede 14 kg - bare nogle få mere end hun vejer.

Garard

CrossFit, Inc. Alle rettigheder forbeholdes.

Ricky Garards Hay Bale Hootenanny

I den første begivenhed søndag viste rookie Ricky Garard en kapacitet til gruntarbejde, som ingen på banen kom tæt på at matche. Stillet over for ”Madison Triplet” - fem runder, der løber 450 meter, plus syv reps ved rengøring af en 100 punds sandsæk over en fire fods høball (sammen med en burpe) - sluttede Garard fyrre sekunder foran anden. Og i modsætning til alle andre konkurrenter, der kollapsede på jorden efter endt mål, slog han brystet og struttede rundt efter sejren.

Webb

CrossFit, Inc. Alle rettigheder forbeholdes.

Kara Webbs Heavy 17.5

Lørdag aftens sidste individuelle begivenhed var en “tung” version af 17.5, den sidste begivenhed i CrossFit Open. For kvinderne betød det at lave 10 runder med 35 dobbelt-unders og ni thrustere på £ 95, den samme vægt som mændene brugte under Open. Webb vandt ikke kun begivenheden, men sluttede også på 7: 55,86 - kun otte sekunder langsommere end andre spilkonkurrenter Zeke Grove's Åben tid.

Broer

CrossFit, Inc. Alle rettigheder forbeholdes.

Allen Bridges '2RM Front Squat

I den tredje begivenhed i Masters (60+) -divisionen sad Allen Bridges på frontklappen 320 kg to gange. Ifølge hans atletprofil dog var dette ikke engang tæt på hans bedste præstation. I 2009 hævder han at have (tilbage) hukket 804 lbs og dermed bryde sin egen tidligere verdensrekord på 706 lbs.

Toomey

CrossFit, Inc. Alle rettigheder forbeholdes.

Tia-Clair Toomeys neglebidende finish

At gå ind i den sidste begivenhed - en sprint af parallelle håndstands-push-ups, deadlines for kettlebell og overliggende lunger, kløgtigt udnævnt til 'Fibonacci Final' - Toomey førte kun hendes point Aussie, Kara Webb, med seks point. Toomey var klar til at slå Webb for hele lungerne, men lige da hun krydsede målstregen, faldt hun venstre kettlebell og måtte tilbage. Webb sluttede .19 sekunder foran - men Toomeys føring holdt, hvilket gav hende titlen Fittest Woman on Earth.

Fraser

CrossFit, Inc. Alle rettigheder forbeholdes.

Mat Fraser's Triple G Chipper

Af de 13 begivenheder vandt den mægtige amerikaner fire og tog andenpladsen på fire og leverede den mest dominerende sejr i CrossFit Games historie. Næsten ethvert tidspunkt, hvor han konkurrerede, kunne betragtes som et største øjeblik, men Triple G Chipper er måske bedst et udtryk for hans dominansstil. Som med de fleste begivenheder startede han langsomt og halvvejs ved pistol squats var han på sjette plads. Til sidst havde han dog arbejdet sig først. Da han tog podiet søndag aften, ville han tilegne sig næsten lige så mange point som de fire nederste atleterkombineret.

Knapskub forrige Tilbage til intro Knapskub næste

De kom. De så. De erobrede.

I løbet af fire dage i Madison, WI, kæmpede 640 atleter det ved CrossFit Games, den årlige test af de ti fitnessområder: kardiovaskulær og respiratorisk udholdenhed, udholdenhed, styrke, fleksibilitet, kraft, hastighed, koordination, smidighed, balance og nøjagtighed. Da støvet satte sig, stod Matt Fraser oven på mænds podium i en af ​​de mest dominerende forestillinger, CrossFit Games nogensinde har set, mens Australiens Tia-Clair Toomey snævert kantede sin landskvinde Kara Webb ud til endelig - efter to lige andenpladser - hævder krone af den stærkeste kvinde på jorden.

Spænder fra så unge som fjorten til over tres, atleterne demonstrerede alle et spektakulært træningsniveau. Men mens top-atleterne utvivlsomt kan kræve ære, stod et par forestillinger ud i løbet af weekenden.

Her er de top 10 øjeblikke fra CrossFit Games 2017.

Patrick Vellners fejlfri forhindringsbane løber

Vellner, årets nybegynder i 2016, tog den 36. ud af 39 på den første begivenhed (Run-Swim-Run), men skød opad derfra og placerede 13. i den anden begivenhed og 7. i den tredje. Ved den sidste heat af den fjerde begivenhed, Obstacle Course, ramte Vellner sit skridt og leverede et løb, der begge var flydende og fejlfri .

Guilherme Malheiros 'kæbefaldende snavs

Malheiros, en 17-årig fra Brasilien, imponerede mængden, da han snappede 235 kg - langt over sin kropsvægt. Derfra fortsatte han dog bare. Han sluttede med at snappe 291 lbs , som ville have placeret ham på 5. pladsen i voksenbegivenheden - bundet med Mat Fraser, årets stærkeste mand på jorden.

Team Wasatchs Muscle-Ups og Snatches

På den første dag stod de tre kvinder i Team Wasatch over for en udmattende træning: 27-21-15-9-3 reps (75 i alt) af muskel-ups og squat snatches på £ 95. Syv hold kunne ikke engang afslutte denne begivenhed under 12-minutters tidsbegrænsningen, men Wasatch fløj igennem træningen i 9:10 og slog andenpladsen 12 Labors CrossFit med næsten 40 sekunder.

George Sanchez's Epic Banger

Fredag ​​aften afslørede CrossFit Games-impresario Dave Castro, at den langvarige mysteriebegivenhed ville være en “ Assault Banger “: 40 kalorier på en angrebscykel og tyve fod slædehamring af en” banger ”langs en metalbane. Sanchez fortjener en plads på listen over de største øjeblikke alene for sin Assault Bike-tid (40 kalorier på 27 sekunder er en freaking vidunder). Det gør ikke ondt, at han med en samlet tid på 1:48 også vandt begivenheden med ti sekunder.

Megan Trupps barskamp

Selvom det er usandsynligt, at den 17-årige Megan Trupp nogensinde har været i en egentlig barskamp, ​​kender hun sin vej rundt om den grebbusting-træning, der bærer sit navn: 50 bryst-til-bar-pull-ups, 40 tæer til- bar og 30 rene og ryk. Trupps tid på 9:46 var 33 sekunder hurtigere end den næste konkurrent. Endnu mere imponerende: Trupp var ren og rykkede 14 kg - bare nogle få mere end hun vejer.

Ricky Garards Hay Bale Hootenanny

I den første begivenhed søndag viste rookie Ricky Garard en kapacitet til gruntarbejde, som ingen på banen kom tæt på at matche. Stillet over for ”Madison Triplet” - fem runder, der løber 450 meter, plus syv reps ved rengøring af en 100 punds sandsæk over en fire fods høball (sammen med en burpe) - sluttede Garard fyrre sekunder foran anden. Og i modsætning til alle andre konkurrenter, der kollapsede på jorden efter endt mål, slog han brystet og struttede rundt efter sejren.

Kara Webbs Heavy 17.5

Lørdag aftens sidste individuelle begivenhed var en “tung” version af 17.5, den sidste begivenhed i CrossFit Open. For kvinderne betød det at lave 10 runder med 35 dobbelt-unders og ni thrustere på £ 95, den samme vægt som mændene brugte under Open. Webb vandt ikke kun begivenheden, men sluttede også på 7: 55,86 - kun otte sekunder langsommere end andre spilkonkurrenter Zeke Grove's Åben tid.

Allen Bridges '2RM Front Squat

I den tredje begivenhed i Masters (60+) -divisionen sad Allen Bridges på frontklappen 320 kg to gange. Ifølge hans atletprofil dog var dette ikke engang tæt på hans bedste præstation. I 2009 hævder han at have (tilbage) hukket 804 lbs og dermed bryde sin egen tidligere verdensrekord på 706 lbs.

Tia-Clair Toomeys neglebidende finish

At gå ind i den sidste begivenhed - en sprint af parallelle håndstands-push-ups, deadlines for kettlebell og overliggende lunger, kløgtigt udnævnt til 'Fibonacci Final' - Toomey førte kun hendes point Aussie, Kara Webb, med seks point. Toomey var klar til at slå Webb for hele lungerne, men lige da hun krydsede målstregen, faldt hun venstre kettlebell og måtte tilbage. Webb sluttede .19 sekunder foran - men Toomeys føring holdt, hvilket gav hende titlen Fittest Woman on Earth.

Mat Fraser's Triple G Chipper

Af de 13 begivenheder vandt den mægtige amerikaner fire og tog andenpladsen på fire og leverede den mest dominerende sejr i CrossFit Games historie. Næsten ethvert tidspunkt, hvor han konkurrerede, kunne betragtes som et største øjeblik, men Triple G Chipper er måske bedst et udtryk for hans dominansstil. Som med de fleste begivenheder startede han langsomt og halvvejs ved pistol squats var han på sjette plads. Til sidst havde han dog arbejdet sig først. Da han tog podiet søndag aften, ville han tilegne sig næsten lige så mange point som de fire nederste atleterkombineret.

Anbefalet