Atleter-Berømtheder

De 20 hotteste kvindelige trænere på Instagram i 2017

De 20 hotteste kvindelige trænere på Instagram i 2017

Luk pop op-knap til galleri 1 AF 21
De 20 hotteste instruktører på Instagram i 2017

emilyschromm / annavictoria / katyaelisehenry / Instagram



De hotteste trænere på sociale medier

Fitness er blevet et fænomen, og flere og flere mennesker ser ud til at henvende sig til sociale medier for at få tip og tricks for at komme i form. Heldigvis har mange trænere taget til Instagram for at dele deres træningsplaner , ernæringsrådgivning og fitness hemmeligheder Disse kvinder kan være lette at se på, men deres programmer er hårde over for klienter, hvad enten det er online-baseret eller ansigt til ansigt. Enhver løfter kender det væsen bevæbnet med en god plan kan tage dig fra flab for at passe på ingen tid, og disse damer har masser af klienter, der sværger ved deres programmer. Klik igennem for nogle af de sociale mediers smukkeste trænere, og forbered dig på at blive inspireret til at komme i gymnastiksalen ASAP.

kaliburns

kaliburns / Instagram

Kali Burns

Følg hende på Instagram på @ kaliburns .

amandalee

amandaeliselee / Instagram





Amanda Lee

Følg hende på Instagram på @ amandaeliselee .

annavictoria

annavictoria / Instagram

Anna victoria

Følg hende på Instagram på @ annavictoria .

bfitlikevane

bfitlikevane / Instagram

Vanessa

Følg hende på Instagram på @ bfitlikevane .



brittanyperille

brittanyperilleee / Instagram

Brittany Perille

Følg hende på Instagram på @ brittanyperilleee.

emilyschromm-

emilyschromm / Instagram

Emily Schromm

Følg hende på Instagram på @ emilyschromm .

heidipowell

realheidipowell / Instagram

Heidi Powell

Følg hende på Instagram på @ realheidipowell .

jenheward

hunnybunsfit / Instagram

Jen Heward

Følg hende på Instagram på @ hunnybunsfit .

jenselter

jenselter / Instagram

Jen Selter

Følg hende på Instagram på @ jenselter.

juliagilas

juliagilas / Instagram

Julia Gilas

Følg hende på Instagram på @ juliagilas .

De 20 hotteste instruktører på Instagram i 2017

katyaelisehenry / Instagram

Katya Elise Henry

Følg hende på Instagram på @ katyaelisehenry .

kaylaitsines

kaylaitsines / Instagram

Kayla Itsines

Følg hende på Instagram på @ kaylaitsines .

laurensimpson

laurensimpson / Instagram

Lauren Simpson

Følg hende på Instagram på @ laurensimpson .

litalewis

followthelita / Instagram

Lita Lewis

Følg hende på Instagram på @ followthelita .

michellelewin

michelle_lewin / Instagram

Michelle Lewin

Følg hende på Instagram på @ michellelewin .

Paige Hathaway taler TKTKTKTK

paigehathaway / Instagram

Paige Hathaway

Følg hende på Instagram på @ paigehathaway .

lyzabethlopez

lyzabethlopez / Instagram

Lyzabeth lopez

Følg hende på Instagram på @ lyzabethlopez .

robinarzon

robinnyc / Instagram

Robin Arzon

Følg hende på Instagram på @ robinnyc .

tanaashlee

tanaashleee / Instagram

Tana Ashlee

Følg hende på Instagram på @ tanaashleee .

tanyapoppet

tanyapoppett / Instagram

Tanya Poppett

Følg hende på Instagram på @ tanyapoppett . Skumrulle styrke Skumruller er ikke kun gode til genopretning Der er nogle gode små træk derinde for at forbedre stabiliteten og den samlede kernestyrke. Min lille søndags-sesh: Udfør hvert træk i 20 sekunder med en 20 sekunders hvile imellem. Gennemfør 6 runder! * Squat Hold * Push-up Climber * Plank Angels * Roller Boat Crunch * Hamstring Curls Modificer disse træk, hvor du har brug for nogle er mere avancerede end andre. Også det tredje træk vil ikke være godt for folk med følsomme skuldre .. Jeg skifter det til en almindelig planke med begge underarme på rullen. God fornøjelse! #trainwithtanya #HIITSPO #Foamroller Et indlæg delt af Tanya Poppett (@tanyapoppett) den 2. juli 2017 kl. 4:21 PDT

Knapskub forrige Tilbage til intro Knapskub næste

De hotteste trænere på sociale medier

Fitness er blevet et fænomen, og flere og flere mennesker ser ud til at henvende sig til sociale medier for at få tip og tricks for at komme i form. Heldigvis har mange trænere taget til Instagram for at dele deres træningsplaner , ernæringsrådgivning og fitness hemmeligheder med deres tilhængere.

Disse kvinder kan være lette at se på, men deres programmer er hårde over for klienter, hvad enten de er online eller ansigt til ansigt. Enhver løfter kender det væsen bevæbnet med en god plan kan tage dig fra flab for at passe på ingen tid, og disse damer har masser af klienter, der sværger ved deres programmer.

Klik igennem for nogle af de sociale mediers smukkeste undervisere, og forbered dig på at blive inspireret til at komme i gymnastiksalen ASAP.

Kali Burns

Følg hende på Instagram på @ kaliburns .

Amanda Lee

Følg hende på Instagram på @ amandaeliselee .

Anna victoria

Følg hende på Instagram på @ annavictoria .

Vanessa

Følg hende på Instagram på @ bfitlikevane .

Brittany Perille

Følg hende på Instagram på @ brittanyperilleee.

Emily Schromm

Følg hende på Instagram på @ emilyschromm .

Heidi Powell

Følg hende på Instagram på @ realheidipowell .

Jen Heward

Følg hende på Instagram på @ hunnybunsfit .

Jen Selter

Følg hende på Instagram på @ jenselter.

Julia Gilas

Følg hende på Instagram på @ juliagilas .

Katya Elise Henry

Følg hende på Instagram på @ katyaelisehenry .

Kayla Itsines

Følg hende på Instagram på @ kaylaitsines .

Lauren Simpson

Følg hende på Instagram på @ laurensimpson .

Lita Lewis

Følg hende på Instagram på @ followthelita .

Michelle Lewin

Følg hende på Instagram på @ michellelewin .

Paige Hathaway

Følg hende på Instagram på @ paigehathaway .

Lyzabeth lopez

Følg hende på Instagram på @ lyzabethlopez .

Robin Arzon

Følg hende på Instagram på @ robinnyc .

Tana Ashlee

Følg hende på Instagram på @ tanaashleee .

Tanya Poppett

Følg hende på Instagram på @ tanyapoppett .

Anbefalet